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Programm


Klettern


Was kann ich euch übers Klettern mitteilen?

Sport
Beweglichkeit
Verantwortung übernehmen
Konzentration
Partnerschaft
Entschlossenheit
Mut
Entscheidungsfähigkeit
Haltungsschäden beheben
keine Altersbeschränkung
Natur erleben
und... und... und...


KLETTERN  HAT  MEIN  LEBEN  VERÄNDERT...
KLETTERN  KANN  AUCH  DEIN  LEBEN VERÄNDERN...


Kletterkurse - Informationen - Kinder  und Erwachsene

Kinder und Jugendliche - Anfänger
(Kurs 1)


Alter: etwa von 7 bis 15
maximal 8 Teilnehmer

Voraussetzungen:
keine

Ausrüstung:
Wohlfühlkleidung
Kletterschuhe
Klettergurt

Kursinhalt:
spielerischer Einstieg in die Welt des Kletterns

Kursziel:
die Kinder und Jugendlichen für das Klettern begeistern
Haltungsschäden verhindern und beheben
Gemeinschaftssinn ausbilden
Verantwortung  übernehmen
der Spaß und nicht die Klettertechnik stehen im Vordergrund

Kursdauer:
8 Einheiten á 2 Stunden

Kursort:
Kremser Sporthalle



Kinder und Jugendliche - Fortgeschrittene   (Kurs 2)


maximal 8 Teilnehmer

Voraussetzung:
der Anfängerkurs wurde absolviert

Ausrüstung:
jetzt brauchen wir nicht nur Kletterschuhe und
einen Klettergurt, sondern auch ein Seil,
Schraubkarabiner, Expressen, Bandschlingen und ein Sicherungsgerät

Kursinhalt:
Klettertechnik, Knotenkunde, Sicherungstechnik,
Toprope, Vorstiegsklettern und Kletterregeln

Kursziel:
der Kletterschein "Sportklettern"

Kursdauer:
8 Einheiten á 2 Stunden  

Kursort:
Kremser Sporthalle



Erwachsene - Anfänger
(Kurs 1)


maximal 8 Teilnehmer


Voraussetzungen:
du solltest halbwegs fit sein oder zumindest den Willen haben, es zu werden

Ausrüstung:
Wohlfühlkleidung
Kletterschuhe
Klettergurt

Kursinhalt:
die Welt des Kletterns und sich selbst kennenlernen

Kursziel:
solide Klettertechnik, Seiltechnik, Knotenkunde, Sicherungstechnik und Kletterregeln
du solltest einfach Spaß haben!

Kursdauer:
8 Einheiten á 2 Stunden

Kursort:
Kremser Sporthalle



Erwachsene - Fortgeschrittene
(Kurs 2)


maximal 8 Teilnehmer

Voraussetzungen:
der Anfängerkurs wurde absolviert

Ausrüstung:
Wohlfühlkleidung
Kletterschuhe
Klettergurt
den Rest der Ausrüstung besprechen wir in den ersten zwei Stunden

Kursinhalt:
jetzt geht`s schon zur Sache
wir perfektionieren die Klettertechnik, das Sichern, Standplatz bauen, Abseilen und ... und ... und ...

Kursziel:
ich möchte, dass du den Kletterschein "Sportklettern" bei mir schaffst; aber trotzdem locker bleibst
wir wollen hinaus in den Klettergarten: Sportklettern, Genussklettern, Alpinklettern

Kursdauer:
8 Einheiten a 2 Stunden

Kursort:
Kremser Sporthalle

 
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